5, 6 y 7 de Septiembre 2025
Yoga Raíz: el camino desde el corazón
3 días de Naturaleza & Paz
¿Qué es Yoga Raíz?
Un espacio donde cada año nos reunimos para dejar atrás el ruido, el automatismo, el cansancio… y recordar quiénes somos.
El Yoga ancestral de la India no es sólo un camino hermoso de vida, sino también un sistema completo para sanar cuerpo, mente y espíritu. Es al mismo tiempo una medicina, una psicología y una filosofía. Sus prácticas nos permiten vivenciar estados de paz y unidad más allá de nuestros límites.
Proponemos 3 días de inmersión en un lugar soñado en la naturaleza para sentir la magia del yoga en todo nuestro ser: amor para el cuerpo, compasión para la mente y verdad para el alma.
No sólo será un fin de semana de alegría y descanso, sino que descubrirás prácticas para tu día a día. Queremos compartir contigo todas las enseñanzas que hemos recibido en nuestras vidas y en nuestros viajes a Oriente.
¿Qué viviremos juntos?
- Clases de Yoga & Pranayama
- Taller de Ayurveda
- Workshop Psicología del Yoga
- Círculo de Canto
- Tiempo de descanso & piscina
- Yoga Nidra
- Caminatas por la sierra
PROGRAMA ORIENTATIVO
Viernes
18:00 Círculo de Bienvenida
18:30 El Yoga en siglo XXI: cómo volver a la raíz.
19:15 Meditación y Baño de Sonido
20:30 Cena
21:30 Círculo de Canto Devocional
Sábado
8:00 Yoga & Pranayama
9:15 Desayuno
10:15 Taller Psicología del Yoga y Prácticas centradas en la compasión
13:30 Comida y descanso
17:00 Taller de Ayurveda: Conexión con los Ritmos Naturales (Ritucharya & Dinacharya)
19:00 Caminata Consciente
20:30 Cena
21:30 Yoga Nidra
Domingo
8:00 Yoga & Pranayama
9:15 Desayuno
10:15 Taller: Cómo acceder a los niveles superiores de consciencia
13:30 Comida y descanso
16:00 Círculo de integración y cierre.
El Lugar: Nature Wellness Place
Masía Rural
El lugar escogido para el retiro de este año es una masía situada en el corazón de las sierras, que ha sido reformada con el propósito de servir como espacio destinado al desarrollo espiritual y la contemplación.
No se trata de un hotel o casa rural, sino de una tierra especial donde la energía de la meditación está enraizada en cada rincón y detalle. Está ubicada a pocos kilómetros de la ciudad de Alcoy, junto a un sitio ancestral de poder de los pueblos originarios de la península.
La masía está rodeada de olivos, lavandas y bosques por donde caminaremos en silencio y presencia. También cuenta con 1 sala de meditación bellísima y una zona de descanso con piscina al aire libre.
Conoce el lugar...
PRESUPUESTO POR PERSONA
Precio en Habitación doble compartida:
340 euros
Condiciones de Pago:
Se deberá realizar un pago de 90 euros al momento de reservar la plaza. El resto deberá pagarse antes del 30 de agosto. A partir de esta fecha no se realizarán reembolsos.
Grupo Máximo
15 personas
EL PRECIO INCLUYE:
- 3 días y 2 noches de alojamiento en una auténtica masía rural.
- Todas la comidas incluidas (vegetariana y elaborada en el momento con mucho amor )
- Todas las actividades mencionadas en el programa
- Acompañamiento personal y profesional.
Facilitadores
Gadea de la Hidalga
Gadea, profesora de Yoga formada en la escuela Om Shanti Om de Rishikesh (India), y continúa profundizando su práctica bajo la mentoría de Vinay Kumar, (Prana Vashya, Mysore, India).
Asimismo realizó una estancia de estudios en Ayurveda en el Hospital-Universidad de Gujarat (India), y se formó en Sonidoterapia con el maestro Shree en Nepal.
Mariano Calá
Mariano es Psicólogo, especialista en técnicas contemplativas de Oriente y psicología junguiana. Desde joven intentó complementar su formación académica universitaria con el sabiduría de distintas tradiciones espirituales de Oriente, y por esta razón ha realizado diversos viajes a India, Myanmar y Thailandia para iniciarse en las prácticas espirituales del budismo y el hinduismo.
